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喝柠檬水可以晒太阳吗 喝柠檬水后多久可以晒太阳

来源:爱秀美2018-06-19 15:51:14编辑:瑶瑶酱

【导读】:大家都知道喝柠檬水可以帮助美白,但是王桑有说法称喝柠檬水后晒太阳会变黑,那么喝柠檬水可以晒太阳吗?喝柠檬水后多久可以晒太阳?下面就和小编一起来看看吧。

柠檬水可以晒太阳吗

柠檬水其实是可以晒太阳的,晚上关于喝柠檬水之后晒太阳会变黑的说法是不科学的,不过即使是喝了柠檬水之后还是要做好防晒工作。

柠檬含有“香豆素类”物质,这类物质具有光敏性,但是喝柠檬水并不会出现这种情况,发生光敏反应的条件有三个,体质特异性,长时间的阳光照射,足够剂量的光敏性物质。而柠檬泡水一次只要用一到两片柠檬,所以喝柠檬水后晒太阳不存在会变黑的现象。

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柠檬中的确存在光敏物质,不过只有将柠檬涂在脸上后晒太阳才会使人变黑,这是因为象柠檬、柑桔一类的水果皮中的柑桔精油可能含有较高的光敏物质,如果涂抹了柑桔精油的再去晒太阳,就有可能被晒伤。如果只是用用柠檬来泡水喝,绝对不存在容易晒黑问题。另外从科学角度来说,感光物质主要包括叶绿素、核黄素和血红素,这几种物质广泛存在于人们的食物中,如果吃了感光物质就会长斑,那人们白天就没什么食物是可以吃的了,显然这种观点是荒谬的。此外,专家称,因为柠檬中含有非常丰富的维生素,能够防止肌肤黑色素的沉积,同时还能够分解肌肤中的黑色素,是美容美白圣品。

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喝柠檬水后多久可以晒太阳

喝了柠檬水之后马上就可以晒太阳,因为柠檬水并不能导致皮肤晒黑,不过天气炎热的时候大家还是要做好防晒工作。

喝了柠檬水是可以晒太阳的。喝柠檬水能够帮助排毒养颜,美白肌肤,但是如果是将柠檬汁涂抹在脸部皮肤上晒太阳的话,柠檬中的光敏物质就会使皮肤变黑。所以喝完柠檬水是可以晒太阳的,如果是用柠檬敷脸就不能直接外出晒太阳。喝了柠檬水不仅可以晒太阳,坚持喝还能够帮助美白肌肤。柠檬水中含有大量的维生素C,能够帮助抑制黑色素沉着,淡斑美白。但是要注意每天喝柠檬水美白也要控制量,大量喝柠檬水还可能会伤害胃。

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柠檬怎么吃美白

柠檬泡水

这是最为简单的方法,把柠檬切片,用温开水泡,就这样可以直接喝了,对皮肤很好哦。但是最好不要用开水,会感觉很涩的。柠檬还是感光食物,建议白天不要喝哦。

制成柠檬干

新鲜的柠檬营养价值更高,但是柠檬干方便携带,把柠檬切成片,外出的时候或是上班时候,随手一片,随时随地很方便的美白。

柠檬汁

如果你在家里,可以把柠檬榨成柠檬汁,晚上时候喝一杯,坚持下去,你的皮肤会变白哦。但是不要喝太多,这样也不利于胃。

柠檬

可以将柠檬做成柠檬茶,把柠檬切片,放在杯子里,加上冰糖,兑上开水,就是一杯可口的柠檬茶哦。

柠檬蜂蜜水

把柠檬切片,钥两勺子蜂蜜,再兑上白水,坚持喝,不但可口,皮肤还会又白又滑哦。

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